— Personlig coachning —

I personliga samtal där vi tillsammans skapar en skräddarsydd, omfattande, målinriktad träning samt boostar din personliga utveckling som hjälper dig att uppnå dina mål och drömmar. Vilka områden behöver du förbättra inom dig själv? Genom livet stöter vi på olika utmaningar som behöver tas om hand för att undvika dåligt mående, tvivel, oro, prestationssvårigheter, nerver som spökar etc. Varje männika är unik och tillsammans skapar vi en strategi för att du ska kunna nå dina mål, nå din fullständiga potential och bli ditt bästa jag.

— Teambuilding—

Aktiviteter för företag och föreningar med fokus på mental styrka och välmående. Ett effektivt sätt att uppnå en bättre arbetsklimat, samarbetsklimat och gemensamt uppsatta mål. Som professionell coach inom mental hälsa möter jag alltsomoftast olikheter hos mina klineter, vilket gör laget starkarare tillsammans. Låt oss jobba tillsammans för att hitta en teambuliding strategi som passar just ert lag eller företag bäst. "Teamwork makes the dreamwork"

— Föreläsningar och seminarium—

Föreläsningar om mental hälsa och man kan skapa ökad livskvalité genom mental träning ger värdefulla verktyg och insikter för ett roligare liv.